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La salute delle orecchie: come gestire l’accumulo di cerume
La salute uditiva è fondamentale per una buona qualità della vita e delle relazioni sociali. Ma cosa succede quando le orecchie sono ostruite dal cerume? Questo problema può influire negativamente sulla nostra vita quotidiana, compromettendo la nostra capacità di ascoltare e partecipare a conversazioni ed eventi. Vediamo come affrontare questa problematica in modo naturale e sicuro, senza danneggiare i delicati canali uditivi e senza l’uso di farmaci.
Perché evitare l’uso dei cotton fioc
Effetti negativi dei cotton fioc
La tentazione di utilizzare i cotton fioc per rimuovere l’eccesso di cerume può essere forte, ma questa pratica è in realtà dannosa. I cotton fioc, oltre ad essere altamente inquinanti e dannosi per l’ambiente, hanno un effetto negativo sulle nostre orecchie. Infatti, sfregando contro le pareti interne dell’orecchio, possono causare irritazioni e rossori, che paradossalmente portano a una produzione eccessiva di cerume. Inoltre, invece di rimuovere il cerume, lo spingono più in profondità nel canale uditivo, favorendo la formazione di tappi di cerume. Pertanto, è consigliabile eliminare i cotton fioc dalla nostra routine di igiene quotidiana.
Alternative ai cotton fioc
Quando non ci sono accumuli di cerume, è sufficiente utilizzare un po’ d’acqua e un panno pulito per pulire le orecchie. Ma se sentiamo le orecchie ostruite al punto da non riuscire a sentire bene, ci sono alcuni rimedi naturali che possiamo provare prima di ricorrere a farmaci. Tuttavia, se il problema persiste, è sempre consigliabile consultare un medico o un otorinolaringoiatra.
Rimedi naturali per le orecchie otturate
Suffumigi
Se il problema è un eccesso di cerume che si è solidificato, creando un tappo o un’ostruzione, dobbiamo trovare un modo per scioglierlo prima di rimuoverlo. Un rimedio casalingo efficace è il suffumigio. I vapori caldi possono aiutare a sciogliere il cerume e a eliminarlo più facilmente. Basta portare a bollore due o tre litri di acqua in una pentola e aggiungere qualche cucchiaio di fiori di camomilla essiccati. Poi, spegniamo il fuoco e portiamo l’orecchio sopra l’acqua bollente, coprendo la testa con un asciugamano per trattenere il vapore. Dopo qualche minuto, possiamo utilizzare un fazzoletto di cotone pulito per rimuovere il cerume sciolto.
Bagni di acqua salata
I bagni di acqua e sale sono un altro rimedio molto utile per liberare i canali uditivi dal cerume. Possiamo preparare una soluzione salina sciogliendo un cucchiaino di sale in 100 millilitri di acqua tiepida. Iniettiamo un po’ della soluzione nell’orecchio, utilizzando una pipetta o una siringa senza ago, e lasciamo agire per una decina di minuti. Poi, facciamo cadere l’acqua fuori dall’orecchio piegando la testa verso il basso e utilizziamo un fazzoletto di cotone per pulire e asciugare.
Infine, è importante sottolineare che l’uso di olio vegetale, compreso l’olio d’oliva, per rimuovere i tappi di cerume non è consigliato. Questo perché l’olio può danneggiare e irritare ulteriormente l’orecchio. Inoltre, il cerume è già composto da sostanze grasse, quindi l’aggiunta di olio potrebbe solo peggiorare la situazione. In farmacia esistono gocce oleose specifiche per favorire la rimozione dei tappi di cerume, ma queste devono essere utilizzate sotto stretto controllo medico e non possono essere sostituite dall’olio da cucina comune.
